福州博爱中医院讲解:阴茎勃起障碍影响夫妻间性生活的正常进行,导致男性阴茎勃起障碍的病因有很多,发现症状之后一定要及时到医院治疗,那么过度手淫导致阴茎勃起障碍怎么办呢?下面由福州博爱中医院为你介绍:
当患了阴茎勃起障碍就要放平心态。首先要戒除手淫的习惯,因为越手淫,导致阴茎勃起障碍更加严重。有效失掉性功能的日子,重要的放平心态,假如成天郁闷,郁闷,烦躁,只会加剧病况。
当想要手淫时分散注意力,如果在工作时用更加投入的工作,使自己忘记一切忘我的工作。如果是下了班可以出门买一些东西,参加户外活动,使身体感到疲惫。到了晚上就会因为疲劳容易的睡觉,在此期间应远离黄色淫秽的书刊和录像。
不仅要戒除手淫,还要患者经常的体育锻炼,体育锻炼提高身体素质对阴茎勃起障碍的治疗有很大帮助,身体虚无过度疲劳睡眠不足,紧张持久的脑力劳动,都是发病因素。所以日常生活中不仅要体育锻炼还要得到充足的休息。
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