前列腺炎是男性常见的疾病,但治疗前列腺疾病在短时间内并不有效。但如果前列腺患者能够调整他们的态度,保持良好的生活习惯,这些都有利于前列腺疾病的治疗。那么前列腺炎症的出现应该注意什么?
前列腺发炎的时候应该注意什么?前列腺炎患者日常生活中应注意的事项:
1、性行为(射精)规律是每周维持2~3次,尽量做到早上才喝水冲洗尿道。
2、不抽烟、不喝酒、不吃辣、油腻、味浓、长毛。
3、每天增加睡眠1小时至2小时,每天运动约30分钟(运动前1小时不喝水,饭后30分钟避免剧烈运动以免影响吸收),好的运动是多做慢跑和下肢运动,不做剧烈运动和运动。
4、均衡饮食,多吃一餐,大便通畅。特别强调晚餐对排便的影响,排便要小而快。
5、多喝水。水放在早上和中午,睡前两个小时不要喝水。
福州博爱中医院温馨提醒:男科医院可以解决“看病难、看病贵”的问题,提供在线问诊、远程疾病咨询、在线预约挂号、预约挂号,患者可以方便快捷地预约挂号,实现到医院直接就医。